* Cómo protegerse del virus del Tercer Milenio
De la Mesa de Redacción Rafael Castilleja
De Arcano Político
De un joven investigador que de Shenzhen Cantón, China fue
transferido a Wuhan para colaborar con la Fuerza de Tareas (task force), que
está combatiendo contra la epidemia de coronavirus, recibimos con entusiasmo y
transmitimos estas informaciones claras, simples y accesibles a todos, que
describen con exactitud que es el virus como se trasmite de una persona a otra
y como puede ser neutralizado en nuestra vida diaria
La infección de Coronavirus no provoca resfrió con nariz
mojada o tos con catarro, sino tos seca y áspera, esto es lo más simple de
distinguir.
El virus no resiste el calor y muere si está expuesto a
temperaturas mayores a 26-27 grados, por lo tanto debe consumirse
abundantemente durante el día bebidas calientes como infusiones, caldos o simplemente
agua caliente, estos líquidos calientes neutralizan el virus y son fáciles de
ingerir .
Evitar tomar agua helada o bebidas con hielo (cubitos) o
nieve para quienes están en montaña (niños). Para quien pueda, tomar sol.
El coronavirus tiene un tamaño grande (diámetro de 400-500
nanómetros) por lo cual cualquier barbijo puede detenerlo, no hacen falta en la
vida diaria barbijos especiales.
Diferente es la situación de los médicos y los sanitaristas
que están expuestos a fuertes cargas del virus y deben utilizar equipamiento
especial
Si una persona infectada estornuda delante de nosotros; tres
metros de distancia harán caer el virus al suelo e impedirá que nos caiga
encima.
Cuando el virus se encuentra sobre superficies metálicas
sobrevive cerca de 12 horas, por lo tanto cuando se tocan superficies metálicas
como, puertas, electrodomésticos, pasamanos de trasporte etc., se deben lavar
bien las manos y desinfectarlas con gel alcohólico
El virus puede vivir anidado en la ropa y tejidos entre 6 y
12 horas, los detergentes comunes lo pueden exterminar, los elementos que no
puedan ser lavados diariamente se recomienda exponerlos al sol y el virus
morirá.
Como se manifiesta:
El virus se instala primeramente en la garganta provocando
inflamación y sensación de sequedad este síntoma puede durar entre 3 y 4 días
El virus viaja a través de la humedad presente en las vías
aéreas, baja a la tráquea y se instala en los pulmones causando neumonía que
dura cerca de 5 o 6 dias
La neumonía se manifiesta con fiebre alta y dificultad en la
respiración , no lo acompaña el clásico resfrío pero puede haber sensación de
ahogo. En este caso se deberá recurrir de inmediato al médico.
Como se puede eludir
el contagio.
La trasmisión del virus sobreviene por lo común por contagio
directo, tocando telas, tejidos o materiales sobre los cuales el virus está
presente: Lavarse las manos es fundamental.
El virus sobrevive en
nuestras manos solo cerca de 10 minutos pero en ese tiempo muchas cosas pueden
suceder, restregarse los ojos, tocarse la nariz, -por dar un ejemplo- esto
permite al virus entrar a vuestra garganta. Por lo tanto para nuestro bien y el
bien de todos lávense muy seguido las manos y desinféctenlas
Se pueden hacer gárgaras con soluciones desinfectantes que
eliminan o minimizan la cantidad de virus que puede entrar en la garganta,
haciendo esto se eliminará antes que baje a la tráquea y luego a los pulmones.
Desinfectar el teclado de la PC y el mouse. El volante del auto
Debemos cuidarnos mucho por nuestro bien y el de los demás
NUEVAS ADVERTENCIAS
El nuevo coronavirus NCP podría no dar signos de infección
por muchos días, antes de los cuales no se puede saber si una persona está
infectada. Pero cuando se manifiesta la fiebre o la tos y se va al hospital,
los pulmones están con fibrosis en un 50%,
ya es muy tarde!!
Los expertos de Taiwán sugieren hacer una simple
verificación cada mañana:
Inspirar profundamente y retener el aliento por 10 segundos.
Si se logra, sin toser, sin dificultad y/o sensación de opresión etc., ello
demuestra que no hay fibrosis en los pulmones, indicando la inexistencia de
infección. Es necesario en estos críticos tiempos hacer este control cada
mañana en un ambiente con aire puro
Estos son serios y excelentes consejos de parte de médicos
japoneses que tratan así el COVID-19. Todos debemos asegurarnos que nuestra
boca y garganta estén siempre húmedas, nunca SECAS, se debe beber un sorbo de
agua al menos cada 15 minutos PORQUE? Aun cuando el virus entre por la boca el
agua u otros líquidos, lo pasarán por el esófago directo al estómago donde los
ácidos gástricos destruyen al virus, si no se toma bastante agua en forma
regular el virus puede pasar a la tráquea y de allí a los pulmones, es muy peligroso.
Compartir esta información con la familia, los amigos y
conocidos por solidaridad y sentido cívico!!!!!!
Y sobre todo LEERLO HASTA EL FINAL Y PRACTICARLO.
AL CORONAVIRUS SE LO VENCE CON CONOCIMIENTO E INTELIGENCIA,
NO CON PANICO.
